أمراض القلب والأوعية الدموية
-
صحة
أعراض جلطة الرئة وعوامل الإصابة بها وطرق الوقاية
أعراض جلطة الرئة بتختلف حسب شدة الجلطة، بعض المصابين بيعانوا من أعراض محتملة أو غير محسوسة، وأخرين بتكون شديدة، وغالبًا…
أكمل القراءة » -
صحة
تصلب الشرايين: أعراضه وأسبابه وطرق الوقاية
تصلب الشرايين هي حالة طبية نتيجة تراكم وتجمع مواد شحمية ودهنية متأكسدة على طول جدران الشرايين، وده بيأدي لضيقها وإعاقة…
أكمل القراءة » -
مطبخ
عصير الافوكادو: فوايده وطرق تحضيره بوصفات مختلفة ولذيذة
عصير الافوكادو بيحتوي على حوالي 20 مغذي رئيسي بيحتاجه الجسم زي حمض الفوليك والبروتين والحديد والبوتاسيوم، وخاصة للأشخاص اللي بيتابعوا…
أكمل القراءة » -
مطبخ
فوائد البليلة وطرق تحضيرها في البيت بخطوات سهلة
فوائد البليلة الصحية بترجع لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف الموجودة في القمح، وكمان الكالسيوم وفيتامين ب ومضادات الأكسدة، وتعتبر…
أكمل القراءة » -
صحة
فوايد اللب السوري وأضرار الإفراط في تناوله
اللب السوري من أشهر المسليات اللي بيفضلها أغلب الناس، له فوايد صحية بسبب إنها مصدر لفيتامين ب6، والثيامين والمعادن زي…
أكمل القراءة » -
صحة
استخدامات كبسولات فيتامين E للبشرة والشعر
كبسولات فيتامين E متوافرة في الصيدليات، وسعرها غير مكلف، بتستخدم عادة لعلاج بعض مشاكل البشرة زي حب الشباب والصدفية وعلامات التقدم…
أكمل القراءة » -
صحة
فوايد فول الصويا واستخداماته وأضرار الإفراط فيه
فول الصويا من البقوليات ومصدر للبروتين النباتي بنسبة 36%، و30% من الكربوهيدرات مع مجموعة من المعادن والفيتامينات والألياف الغذائية، الدراسات…
أكمل القراءة » -
صحة
أضرار التدخين ونصايح للإقلاع عنه وتطبيقات هتساعدك
التدخين عادة سيئة خطيرة، لأن دخان السجاير فيه أكتر من 4 آلاف نوع مختلف من المواد الكيميائية، ممكن يأدي لمجموعة…
أكمل القراءة »
