صحة
صحة
-
تسوس الاسنان: أعراضه وأسبابه وطرق الوقاية منه
تسوس الاسنان هو ضرر دائم بيحصل في أجزاء من السطح الصلب للأسنان وبيكون على شكل ثقوب صغيرة أو كبيرة بشكل…
أكمل القراءة » -
فولتارين: أشكاله ودواعي وموانع الاستخدام والجرعات
فولتارين من الأدوية المضادة للالتهابات، بيساعد في تخفيف الألم، وتقليل الالتهاب، وبيستخدم في علاج مشاكل المفاصل والعضلات والعظام. التركيب الدوائي…
أكمل القراءة » -
الافوكادو: فوائده الصحية للشعر والبشرة وطرق تناوله
الافوكادو الفاكهة الوحيدة الغنية بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، مع حوالي 20 فيتامين ومعدن غذائي، ونسبة الكربوهيدرات أقل ودهون أقل،…
أكمل القراءة » -
الحموضة: أسبابها وأعراضها ومضاعفاتها وطرق علاجها
الحموضة (Heartburn) عرض يصيب ناس كتير خاصة بعد أكلة دسمة أو مقلية، وليها أسباب زي السمنة والحمل والنظام الغذائي الخطأ،…
أكمل القراءة » -
-
الحلم: أنواعه وإزاي تفهمه وطريقة التحكم فيه
الحلم ممكن يكون مسلي أو غريب أو مزعج، كلنا بنحلم حتى لو مش بنتفتكره في اليوم الجديد، لكن ليه بنحلم؟…
أكمل القراءة » -
اليوجا: فوائدها النفسية والصحية وأوضاعها ومخاطرها
اليوجا مناسبة لكل الأوقات لأن ممارستها ليها فوائد كبيرة للصحة النفسية والجسدية زي الاسترخاء والصفاء الذهني ومرونة العضلات وتنشيط الدورة…
أكمل القراءة » -
تمارين تخسيس المؤخرة بخطواتها وأنواعها المختلفة
تمارين تخسيس المؤخرة متنوعة وبتستهدف تخسيس الدهون في المكان، وشد عضلات المؤخرة والأرداف، وفي أكتر من نوع تمرين ممكن تنتظم…
أكمل القراءة » -
الغدة النخامية: كل اللي محتاج تعرفه عنها وأعراض وعلاج مشكلاتها
الغدة النخامية أو (Pituitary gland) من الغدد الأساسية في الجسم رغم صغر حجمها (في حجم حبة البازلاء) ولكن دورها فعّال…
أكمل القراءة » -
فيوسيدين: الفرق بين أنواعه ودواعي وموانع استخدامه
فيوسيدين سواء المرهم أو الكريم، من المضادات الحيوية المشهورة بسبب تعدد استخداماته وسرعة فعاليته، بيتم استخدامه في علاج الأمراض الجلدية…
أكمل القراءة »