الأوميجا 3 الأرشيف

Aya Mahmoud12 يناير، 2022

156

طرق مختلفة لتطويل الرموش والحفاظ عليها

تطويل الرموش بيحتاج تعمل تغييرات في نظامك الغذائي عشان تاخد العناصر الغذائية الكافية لجسمك، وروتين يومي للعناية بيها والحفاظ على…

Arwa ElShourbagy30 نوفمبر، 2021

16

فوائد السمك البلطي بتعتمد بنسبة كبيرة على احتواءه على عناصر غذائية مهمة زي البروتين والفسفور وفيتامين ب12 والأوميجا 3 والسيلينيوم…

Arwa ElShourbagy4 أكتوبر، 2021

286

علاج القشرة في أغلب الحالات مش بيحتاج لوصفة طبية، وممكن باستخدام حلول طبيعية بشكل آمن ودون التعرض لأي آثار جانبية،…

Arwa ElShourbagy14 سبتمبر، 2021

39

فول الصويا من البقوليات ومصدر للبروتين النباتي بنسبة 36%، و30% من الكربوهيدرات مع مجموعة من المعادن والفيتامينات والألياف الغذائية، الدراسات…