العناصر الغذائية للسمسم

فوائد السمسم: بيقلل الكوليسترول والالتهابات وبيقوي المناعة

فوائد السمسم متعددة، لأنه بيعزز صحة القلب والعظام وبيساعد في الوقاية من السرطان، وغني بالعناصر الغذائية زي الألياف والبروتين والكالسيوم…