الذاكرة الأرشيف

Arwa ElShourbagy4 نوفمبر، 2021

59

فوائد البليلة وطرق تحضيرها في البيت بخطوات سهلة

فوائد البليلة الصحية بترجع لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف الموجودة في القمح، وكمان الكالسيوم وفيتامين ب ومضادات الأكسدة، وتعتبر…

Arwa ElShourbagy31 أكتوبر، 2021

529

طريقة عمل شوربة السي فود ممكن تكون بنكهات مختلفة وطرق جديدة لتقديم أشهى وجبات المأكولات البحرية، وتستفيد من فوايدها الصحية…

Arwa ElShourbagy18 أكتوبر، 2021

22

مرض باركنسون أو شلل الرعاش هو اضطراب بيصيب الجهاز العصبي، بيظهر بصورة تدريجية برعشة خفيفة وغير محسوسة في الإيد، وبعد…

Arwa ElShourbagy4 أكتوبر، 2021

74

اللب السوري من أشهر المسليات اللي بيفضلها أغلب الناس، له فوايد صحية بسبب إنها مصدر لفيتامين ب6، والثيامين والمعادن زي…

Arwa ElShourbagy10 أغسطس، 2021

80

البطاطس من أشهر الخضروات اللي بتستخدم في العالم، وأشهر طبق مقبلات مفضل هو الفرايز أو البطاطس المحمرة للكبار والأطفال، وتعتبر…

Arwa ElShourbagy8 أغسطس، 2021

57

السيلينيوم معدن طبيعي موجود في المياه وبعض الأطعمة، ورغم إن الجسم بيحتاج منه كميات صغيرة، إلا إنه بيلعب دور رئيسي…

Islam Ismail5 أغسطس، 2021

105

النسيان من المشكلات اللي أغلبنًا بيواجهها دايمًا سواء بسبب قلة التركيز اللي بيظهر نتيجة الأرق لوقت طويل، ولكن بعض الدراسات…