صحة
صحة
-
غسيل الكلى: دواعي الاحتياج إليه ومضاعفاته
غسيل الكلى إجراء ضروري بيحتاجه مريض الكلى لما بتقل وظائف الكلى وبتفقد قدرتها على القيام بوظائفها على أكمل وجه واللي…
أكمل القراءة » -
أنواع دعامات القلب وآثارها الجانبية ونصائح بعد العملية
دعامات القلب عبارة عن أنبوب صغير بيتم تركيبه في الأوعية الدموية، ودوره بيكون الحفاظ على تدفق الدم بشكل طبيعي من…
أكمل القراءة » -
اطعمة تساعد على التركيز أكتر وفترات أطول
اطعمة مختلفة بتساعد على التركيز وممكن تضيفها للوجبات الأساسية والوجبات الخفيفة، وتأثيرها هيظهر مع الانتظام عليها لفترة طويلة. الأبحاث أثبتت…
أكمل القراءة » -
سيلينيوم ace: دواعي الاستعمال والجرعة المناسبة والتحذيرات
سيلينيوم ace هو مكمل غدائي لتعويض الفاقد من مضادات الأكسدة اللازمة لمنع تلف الخلايا والقضاء على الجزيئات الشاردة والمؤكسدة الضارة…
أكمل القراءة » -
الامساك عند الرضع وأعراضه وطرق للعلاج والوقاية
الامساك عند الرضع من المشاكل المزعجة اللي بتواجه الأم، وغالبا بيكون سببه قلة المياه والتغييرات الغذائية، عادة معدل التبرز الطبيعي…
أكمل القراءة » -
طرق طبيعية لتقليل مستوى اليوريك اسيد في الجسم
اليوريك اسيد أو حمض اليوريك وارتفاعه في الجسم بيسبب تورم في إصبع القدم الكبير وبيصاحبه ألم واحمرار وصعوبة في تحريكه.…
أكمل القراءة » -
نصائح لتثبيت الوزن والحفاظ عليه
تثبيت الوزن بيحتاج خطوات متعلقة بالتغذية المنظمة والصحيحة وممارسة الرياضة بانتظام، فالدراسات أثبتت إن حوالي 20% بس من اللي فقدوا…
أكمل القراءة » -
مشروبات تقوية المناعة بالفاكهة والخضار
تقوية المناعة بتحتاج نظام غذائي متوازن ومشروبات صحية لمواجهة الأمراض المختلفة وحماية الجسم من نزلات البرد وإصابات الجهاز التنفسي. مشروبات…
أكمل القراءة » -
التمارين والفيتامينات المهمة لتقوية النظر ومصادرها المختلفة
النظر والحفاظ عليه بيحتاج ممارسة تمارين بشكل دوري وأكل الأطعمة الغنية بالفيتامينات المهمة ليه بانتظام زي فيتامين أ وفيتامين هـ…
أكمل القراءة » -
أعراض جلطة الرئة وعوامل الإصابة بها وطرق الوقاية
أعراض جلطة الرئة بتختلف حسب شدة الجلطة، بعض المصابين بيعانوا من أعراض محتملة أو غير محسوسة، وأخرين بتكون شديدة، وغالبًا…
أكمل القراءة »
