صحة
صحة
-
علاج سرعة القذف والأسباب وطرق الوقاية
علاج سرعة القذف اللي بتحصل لما بيقذف الرجل المني بسرعة أكتر من رغبة شريكته أثناء العلاقة الجنسية أو في مراحلها…
أكمل القراءة » -
الوسواس القهري (OCD): أعراضه وأسبابه ومضاعفاته وطرق العلاج
الوسواس القهري (OCD) هو اضطراب بيسبب نمط من الأفكار والمخاوف غير المرغوب فيها، بتدفعك لعمل سلوكيات تكرارية بشكل إجباري، وتعيق…
أكمل القراءة » -
الشخصية النرجسية: كل اللي محتاج تعرفه عنها وطريقة التعامل معاها
الشحصية النرجسية حسب الإصطلاح هي الشخصية اللي بتهتم بنفسها بشكل كبير والإعجاب بشخصيتها وبشكلها، وبيمتد تأثير شخصيته عليه في كل…
أكمل القراءة » -
الغضب: أسبابه وأعراضه وطرق السيطرة عليه
الغضب والمشاكل اللي بيسببها بتأثر على قدرة الشخص على استكمال يومه بشكل طبيعي، سواء كان شعور عابر أو موجة قوية…
أكمل القراءة » -
علاج الاسهال وأسبابه وطرق الوقاية منه
علاج الاسهال ضروري لأن استمراره بدون علاج لفترة طويلة ممكن يزوّد فرص الجفاف ويأثر سلبيًا على الصحة، خصوصًا إنه من…
أكمل القراءة » -
فوائد البطاطا: غنية بالفيتامينات وبتحسن صحة المعدة
فوائد البطاطا متعددة، لأنها غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لجسمك، وفيها مضادات للأكسدة زي البيتا كاروتين اللي بتحمي الجسم من…
أكمل القراءة » -
الاكتئاب: أنواعه وأعراضه ونصائح للمساعدة على تجاوزه
كلنا بنمر بفترات حزن عابر أو عميق، وعادة بيقل تأثيره خلال أيام أو أسابيع حسب الظرف أو السبب نفسه، لكن…
أكمل القراءة » -
الجهاز العصبي وكيفية الحفاظ عليه بعادات صحية
الجهاز العصبي.. شبكة من مجموعة ألياف عصبية بتنقل إشارات بين جسمك وعقلك، وبيعرفه إن قلبك بينبض والرئة بتتنفس، بيساعدك تتحكم…
أكمل القراءة » -
فوائد الحمص: يقي من ارتفاع ضغط الدم ويحسن الهضم
فوائد الحمص متعددة، لأنه مصدر غني بالألياف والكربوهيدرات والبروتين، ومجموعة من الفيتامينات المهمة زي فيتامين ب9 والحديد والفوسفور، وتقدر تاكله…
أكمل القراءة » -
PKU مرض وراثي نادر: أعراضه وكيفية التعايش معه
PKU أو مرض فينيل كيتون يوريا أو بيلة فينيل كيتون، هو اضطراب وراثي نادر بيتسبب في تراكم حمض أميني يسمى…
أكمل القراءة »
