صحة
صحة
-
ضرس العقل وكل المعلومات اللي محتاج تعرفها عنه
ضرس العقل هو الضرس الطاحن اللي بيظهر على كل جانب من الفكين ما بين سن 16-21 سنة وهو آخر الأسنان…
أكمل القراءة » -
لبان الدكر: فوائده للجسم والبشرة وأضرار الإفراط فيه
لبان الدكر بيعتبر مادة صمغية بتستخرج من بعض الأشجار وبتستخدم في الطعام وأحيانًا في البخور، وأحيانًا نقعه في المياه لعدة…
أكمل القراءة » -
العمود الفقري: وظيفته وأمراض بتصيبه وطرق تجنبها
العمود الفقري بيتصل مع الجمجمة من الجزء العلوي وفي الأسفل مع الحوض، بيتكون من 24 فقرة متحركة بالإضافة لـ7 فقرات…
أكمل القراءة » -
البوتاسيوم: فوايده وأضرار زيادته في الجسم ومصادره
البوتاسيوم من المعادن المهمة في الجسم، وبيعمل مع الصوديوم على المحافظة على توازن السوائل في الجسم، ونقل الأوامر العصبية، وتقلص…
أكمل القراءة » -
الذكاء العاطفي: أهميته وطريقة اكتسابه والقدرة على فهم الآخرين
الذكاء العاطفي بيعبر عن القدرة على فهم مشاعر الآخرين وفهم الشخص لنفسه ومشاعره ودوافعه مع حسن إدارة مشاعره ورغباته للوصول…
أكمل القراءة » -
النوم: فوائده وتأثيره على الذاكرة وعلاقته بالإحساس بالألم
النوم فوائده متعددة للصحة ومن الأنشطة اللي بتجدد الطاقة وبتساعد الشخص على اليقظة والانتباه، والدراسات بتأكد النوم لمدة مش أقل…
أكمل القراءة » -
العقل الباطن: طريقة التحكم فيه وأهميته في حل المشكلات
العقل الباطن هو مجموعة خبرات مختفية عن عقلك الواعي بس بتأثر على سلوكك وأفعالك ورغباتك ومخاوفك، والدراسات بتأكد إنه بيشتغل…
أكمل القراءة » -
زيت الخروع: فوايده الصحية والتجميلية واستخداماته المختلفة في البيت
زيت الخروع كان بيستخدموه الفراعنة لعلاج حساسية العينين، وفي الهند من حوالي 4 آلاف سنة كان بيتم استخدامه كملين للأمعاء،…
أكمل القراءة » -
فياجرا: دواعي الاستعمال والآثار الجانبية والمخاطر الصحية
فياجرا أو الحبة الزرقاء، دواء بيساعد الرجال في علاج ضعف الانتصاب، وبتعزز القدرة الجنسية عند ممارسة العلاقة الحميمة، عن طريق تحسين عملية…
أكمل القراءة » -
لغة الجسد: كيفية فهم حركات الأطراف والعينين وطريقة المشي
لغة الجسد هي الإشارات غير اللفظية اللي بنستخدمها للتواصل، بتشكل حوالي 60% من التعامل اليومي، ومن الإشارات دي تعابير الوجه…
أكمل القراءة »
