Aya Mahmoud
-
لايف ستايل
عادات يومية بتسبب تلف وتقصف وتساقط الشعر
الشعر بيحتاج خطوات يومية للعناية بيه وحمايته من التساقط، وفي عادات يومية بسيطة ممارستها بتأثر عليه وبتسبب تلفه وتقصفه مهم…
أكمل القراءة » -
صحة جنسية
حقائق ومعلومات مختلفة مهم تعرفها عن العلاقة الجنسية
العلاقة الجنسية مازالت من الموضوعات المبهمة لبعض الناس، ومعرفة وفهم الحقائق المختلفة عنها هيساعدك تمارسها باستمتاع أكتر وتصحح المعلومات المغلوطة…
أكمل القراءة » -
صحة
عناصر الكينوا الغذائية وفوائدها للصحة والدايت ووظائف الجسم
الكينوا واحدة من ضمن الحبوب الكاملة المفيدة للصحة، وفي منها أكتر من شكل زي الكينوا الحمراء والبيضاء والسوداء، فهي مصدر…
أكمل القراءة » -
صحة
أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي ومضاعفاته
التهاب المفاصل الروماتويدي هو التهاب في المفاصل وبيأثر على أماكن مختلفة من الجسم زي الأوعية الدموية والجلد والعيون والرئتين. هو…
أكمل القراءة » -
خدمات
مباحث الانترنت: عناوين ووأرقام وطرق الإبلاغ عن الجرائم
مباحث الانترنت ليها أرقام للتواصل وعناوين كتير لتقديم البلاغات، وده بعد تزايد حجم الجريمة الإلكترونية نسبيا وهدفه استيعابها وتسهيلا للمواطنين.…
أكمل القراءة » -
صحة
أهمية خروج العرق من الجسم وعلاقته بمشاكل صحية مختلفة
العرق وخروجه من الجسم ليه فوائد صحية مختلفة، والشكل المفرط منه ممكن يبقى مؤشر لاضطراب صحي أو الإصابة بمشكلة معينة.…
أكمل القراءة » -
صحة
أسباب غير متوقعة لارتفاع السكر في الدم بدون أكل
ارتفاع السكر في الدم أسبابه مختلفة، في منها متعلق بالعادات اليومية الخاطئة والبعض التاني ليه علاقة بالتغذية والأدوية والتوتر. من…
أكمل القراءة » -
صحة
أنواع التوابل المختلفة وفوائدها لصحة الجسم والقلب
التوابل المستخدمة يوميا ليها فوائد صحية مختلفة، فهي مفيدة لصحة القلب والكوليسترول وغنية بمضادات الأكسدة اللي بتحمي الجسم من الأمراض…
أكمل القراءة » -
لايف ستايل
أخطاء لازم تتجنبها عند استخدام الملابس الداخلية
الملابس الداخلية من أكتر الأشياء اللي بتحتك بجسمك لفترات طويلة، وفي أخطاء متعلقة بطريقة لبسها ممكن تأثر على صحتك على…
أكمل القراءة » -
صحة
أشكال وخطوات تمارين التأمل المختلفة وعوامل مهم توافرها
تمارين التأمل ليها فوائد للصحة النفسية والبدنية، فهي بتساعد على التخلص من الضغط اليومي وبتحسن الصحة النفسية، وممارستها بتحتاج خطوات…
أكمل القراءة »
