Aya Mahmoud
-
صحة جنسية
معلومات عن النشوة الجنسية عند السيدات وأسباب عدم الوصول ليها
النشوة الجنسية عند السيدات من الأشياء المبهمة والغامضة بالنسبة لناس كتير بسبب المعلومات المغلوطة المتناقلة بين الأشخاص، وده بيسبب قلة…
أكمل القراءة » -
صحة
السمنة: أسبابها وأضرارها ونصائح مهمة للتخسيس
السمنة مرض بيسبب زيادة نسبة الدهون بشكل مفرط في الجسم، وتعتبر مشكلة طبية بتسبب زيادة عوامل خطر الإصابة بأمراض تانية…
أكمل القراءة » -
صحة
مضادات الأكسدة: كل اللي محتاج تعرفه عن فوائدها ومصادرها
مضادات الأكسدة عبارة عن جزيئات بتحافظ على الخلايا من التلف اللي بتسببه الجذور الحرة، والجذور دي بتمتلك إلكترون حر وبتاخد…
أكمل القراءة » -
صحة
سوء التغذية وأعراضه عند الأطفال والكبار وأضراره على الجسم
سوء التغذية هو عدم حصول الجسم على كل العناصر الغذائية اللي محتاجها، وبتختلف شدته من شخص للتاني والحالات الشديدة بتسبب…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة عمل الزبادي في البيت بخطوات سهلة وسريعة
طريقة عمل الزبادي في البيت سهلة ولا تحتاج مكونات كتير، وهتضمن جودة الحليب المستخدم للاستفادة بكل عناصره، فهو بيزود البكتيريا…
أكمل القراءة » -
مرأة
عادات يومية خاطئة بتأثر على صحة منطقة المهبل
المهبل من الأماكن اللي بتحتاج رعاية واهتمام شديد لتجنب الإصابة بالالتهاب والفطريات، وفي عادات يومية بتأثر سلبا عليه وبتغير توازنه…
أكمل القراءة » -
خدمات
طرق مختلفة لتحويل الفلوس عن طريق الموبايل بخطوات بسيطة
تحويل الفلوس عن طريق الموبايل خدمة متوفرة لكل شركات الاتصالات وفوري وميزة، وهتساعدك على تحويل واستقبال الفلوس بطريقة سهلة بدون…
أكمل القراءة » -
البيت
نصائح لشراء مرايات حمام مناسبة وأنواعها المختلفة
مرايات الحمام من القطع اللي لا يمكن الاستغناء عنها، لأنها بتضيف وسع للمكان وبتبرز شكله ولونه، واختيار الشكل المناسب لحمامك…
أكمل القراءة » -
صحة
أطعمة مضرة في وجبة الفطار وبدايل صحية ليها
الفطار من أهم الوجبات في اليوم لأنه بيمد الجسم بالطاقة اللازمة وبيساعد على زيادة معدل حرق الدهون، وفي أطعمة معينة…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طريقة عمل البان كيك بخطوات بطرق مختلفة وصحية
البان كيك واحدة من أشهر الحلويات اللي سهل تعملها في البيت لأن مكوناتها متوافرة وبسيطة، وتقدر تعملها بالطريقة العادية أو…
أكمل القراءة »
