المحتويات
الزيوت الاساسية بتستخرج من النباتات وتحمل رائحتها وطعمها، وتتم بطريقة التقطير البخاري أو الضغط البارد واستخدام الطرق الكيميائية لاستخراجها بيقلل قيمتها.
أشهر أنواع الزيوت الاساسية واستخدامتها
في أكتر من 90 نوع من الزيوت الأساسية لكن أشهر الأنواع هي:
- زيت النعناع: بيساعد على تحفيز الطاقة وتحسين الهضم
- اللافندر: بيقلل التوتر والضغط العصبي
- زيت خشب الصندل: بيساعد على الاسترخاء وتقوية التركيز
- الورد: بيحسن الحالة المزاجية وبيقلل القلق المزمن
- الكاموميل: بيحسن الحالة المزاجية وبيقلل أعراض القلق
- شجرة الشاي: بيحارب العدوى الجلدية
- الياسمين: بيساعد على تقليل أعراض الاكتئاب والولادة وضعف القدرة الجنسية
- الليمون: بيساعد على الهضم وتحسين الحالة المزاجية والصداع
فوائد الزيوت الاساسية للشعر
أنواعها المختلفة بتحسن صحة الشعر وبتساعد على تطويله وتكثيفه مع الاستخدام المنتظم
زيت اللافندر
- بيسرع نمو الشعر لأنه بيحفز الخلايا وبيقلل آثار التوتر على فروة الرأس
- غني بالمضادات البكتيرية اللي بتقلل فرص عدوى فروة الرأس
- اخلط نقاط منه مع 3 معالق كبار من زيت حامل زي زيت جوز الهند وحط الخليط على فروة رأسك وسيبه 10 دقايق وبعدين اغسله
- كررها مرة أسبوعيا
زيت النعناع الاساسي
- بيسبب الشعور بالتنميل والبرودة في المكان اللي بيتم استخدامه عليه لأنه بينشط الدورة الدموية
- بيساعد على تطويل الشعر
- بيزود عدد بصيلات الشعر
- اخلط نقطتين منه مع زيت حامل زي زيت الأرجان واعمل مساج بالخليط لفروة رأسك
- سيبه 5 دقايق وبعدين اغسله بالشامبو والبلسم
زيت الروزماري
- بيتقل الشعر وبيحفز بصيلات النمو ونمو الخلايا الجديدة
- دراسة أثبتت إنه بيعمل نفس مفعول المينوكسوديل (نوع من أنواع أدوية نمو الشعر) وبيسبب حكة فروة الرأس بدرجة أقل
- اخلط نقاط منه مع زيت حامل زي زيت الزيتون أو جوز الهند وسيبه على فروة رأسك 10 دقايق وبعدين اغسله
زيت خشب الأرز
- بيحفز نمو الشعر وبيقلل تساقطه عن طريق توازن الخلايا المنتجة للزيوت فيها
- غني بالخصائص المضادة للعدوى البكتيرية والفطرية وبالتالي مفيد لمشاكل فروة الرأس المختلفة
- اخلط نقاط بسيطة منه مع معلقتين كبار من أي زيت حامل زي زيت المشمش أو اللوز الحلو
- اعمل مساج بالخليط لفروة رأسك واغسله بعد 10 دقايق
زيت عشبة الليمون من الزيوت الاساسية المهمة
- مفيد لعلاج والوقاية من قشرة الشعر
- اخلط نقاط منه مع الشامبو أو البلسم واعمل مساج بيه لفروة رأسك قبل الغسل
زيت المرمرية من أهم الزيوت الاساسية
- فيه نفس المعادة الفعالة الموجودة في زيت اللافندر اللي بتساعد على زيادة معدل نمو الشعر
- بيقوي الشعر وبيساعده يكون أقل عرضه للتكسر أو التقصف
- اخلط 3 نقاط منه مع البلسم أو معلقة كبيرة من زيت حامل
- استخدمه من مرة لمرتين أسبوعيا وسيبه 10 دقايق وبعدين اغسله
