صحة

الاظافر والصحة: اعرف حالتك الصحية من شكل أظافرك

إزاي تعرف حالتك الصحية من أظافرك؟

الاظافر بتظهر عليها بعض الأعراض والدلالات اللي بتعكس من خلالها حالتك الصحية، وتقدر تكتشف من خلالها إصابتك ببعض الأمراض زي داء السكري ومشاكل الكبد ونقص الفيتامينات.

الاظافر البهتانة الضعيفة

ليها أكتر من سبب، زي:

  • الأنيميا
  • تعرض الأظافر لمواد التنضيف
  • سوء التغذية
  • فشل وظايف الكبد
  • أمراض الكبد
  • استخدام كمية كبيرة من الآسيتون بشكل متكرر
  • الطقس الجاف
  • السباحة
  • مشاكل الغدة الدرقية

لو معظم الاظافر لونها أبيض 

  • نقص الزنك
  • التهاب الكبد
  • تجمع لخلايا ميتة نتيجة لتعرض الإصبع بصدمة

الاظافر الصفراء

  • استخدام نوع مانيكير سيء
  • التهاب فطري
  • الإصابة بداء السكري
  • اضطرابات الغدة الدرقية
  • الإصابة بمشاكل الرئة زي التهاب الشعب الهوائية
  • الأظافر المندفعة للخارج
  • كثرة التعرض للمياه لو شغال في المجال الطبي أو الطهي
  • لو صاحبها لون زي الأخضر أو الأبيض.. ممكن يبقى مشاكل في الغدة الدرقية أو الصدفية أو العدوى

الاظافر المقوسة

  • الأظافر الرقيقة اللي شكلها مقعر
  • بتكون شبه المعلقة وسببها نقص الحديد
  • فقر الدم
  • أمراض القلب
  • مشاكل الكبد

الاظافر المائلة للون الأزرق

  • قلة كمية الأكسجين الواصلة للجسم
  • مشاكل الجهاز التنفسي زي انتفاخ الرئة
  • بعض أمراض القلب

اللي سطحها خشن

  • الصدفية
  • التهاب المفاصل الروماتويدي
  • انتفاج الجلد حوالين الأظافر

لو الجلد حوالين الاظافر لونه مايل للأحمر ومنتفخ

ممكن يبقى علامة على:

  • الذئبة
  • مرض النسيج الضام
  • التهاب الجلد

ظهور خطوط غامقة أسفلها 

ممكن يبقى عرض للإصابة بسرطان الجلد

قرقضة الاظافر 

  • بتسبب تآكلها مع الوقت وضعف نموها
  • عرض للإصابة بالوسواس القهري
  • اضطراب القلق الزايد

القوس الأبيض على الاظافر

الـ(Lunulae) جزء من مصفوفة عليها اللي فيها الأعصاب والأوعية الدموية ومكان تجدد الخلايا لتقويتها وبتظهر بشكل واضح في إصبع الإبهام وبتقل تدريجيا لحد آخر إصبع وألوانها ممكن تدل على مشاكل صحية

لو لونها أبيض وواضح وحجمها صغير

  • علامة على الضوافر القوية 
  • الصحة الجيدة

لو لونها أزرق باهت

  • الإصابة بداء السكري 
  • عدم التعامل معاه بالشكل الصحيح

لو لونه أسود أو بني

  • بلع كمية كبيرة من مادة الفلورايد زي اللي في معجون الأسنان
  • تسمم المعادن
  • أمراض الكلى
  • الفشل الكلوي

لو لونه أزرق

  • داء ويلسون وهو خلل وراثي سببه تجمع النحاس في عضو معين من الجسم ويصاحبه أعراض زي التعب وفقدان الشهية
  • ألم المعدة
  • تراكم السوايل في الساق
  • تغير لون العين من الأبيض للأصفر أو البني

ميل لون الجلد للأصفر

  • عدم اتزان الحركة
  • قلة القدرة على التحكم في الكلام

لو لونه أحمر

  • الإصابة بأمراض القلب
  • الأمراض اللي بيسببها نقص الكولاجين في الجسم زي التهاب المفاصل
  • داء الانسداد الرئوي المزمن
  • التليف الكبدي
  • تراكم أول أكسيد الكربون في الدم اللي بينتج عن إحراق المواد والتهوية غير الصحيحة في الأماكن زي الأفران

لو لونه أصفر

  • وجود فطريات في الضوافر
  • أخد مضادات حيوية فيها مادة الـ(Tetracycline) لعلاج مشاكل البشرة

لو لونه أبيض بالكامل

  • أمراض الكلى
  • اضطراب ضربات القلب
  • انخفاض ضغط الدم
  • ضوافر تيري اللي بتظهر مع تقدم السن/ حالة مرضية مزمنة زي مرض الكبد/ الفشل الكلوي/ داء السكري

لو مش واضح

في أغلب الحالات لا يدل على شيء خطير لكن في حالات تانية ممكن يبقى علامة على:

  • سوء التغذية
  • الاكتئاب
  • نقص فيتامين ب
  • الأنيميا، خاصة لو بيصاحبه الدوخة والميل لأطعمة غريبة زي التلج والشعور بالتعب وانخفاض الطاقة واكتساب أو خسارة الوزن بشكل ملحوظ

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى