الامساك عند الرضع من المشاكل المزعجة اللي بتواجه الأم، وغالبا بيكون سببه قلة المياه والتغييرات الغذائية، عادة معدل التبرز الطبيعي عند الرضع الأقل من سنة 2 – 4 مرات في اليوم، لكن إذا واجه صعوبة في القيام بعملية الإخراج، ممكن تساعده عن طريق العلاجات المنزلية كعلاج أولي قبل اللجوء للأدوية.
أسباب الإمساك عند الرضع
- الجفاف واحتياج الرضيع لسوايل أكتر بسبب الطقس الحار
- تغيير نوع الحليب الصناعي لتركيبة مختلفة مش مناسبة للرضيع
- تغيرات في النظام الغذائي وتقديم وجبات صلبة مش مناسبة للرضيع خاصة الغنية بالألياف والبقوليات زي البسلة
- التدريب المبكر على استخدام الحمام
- تجاهل الأطفال حاجتهم للتبرز بسبب اللعب
- تغييرات في الروتين والتوتر النفسي بسبب زي السفر أو االانتقال لبيئة جديدة لذهاب للحضانة والمدرسة
- بعض أنواع الأدوية
- الحساسية تجاه اللبن البقري
- التاريخ الوراثي
- الإصابة بالعدوى
- الإصابة ببعض الأمراض والمشاكل الصحية زي اضطراب الخلايا العصبية (الخلايا العقدية) أو قصور الغدة الدرقية أو التليف الكيسي وهو مرض وراثي بيأثر على الجهاز التنفسي والهضمي نتيجة تراكم المخاط السميك في جسم الرضيع
أعراضه
- التبرز أقل من 3 مرات في الأسبوع
- براز صلب وجاف
- ألم أثناء التبرز
- ألم البطن
- آثار لبراز سائل أو لزج في ملابسه الداخلية أو الحفاضة
- ملاحظة الطفل بيضم الساقيين أو بيلوي جسمه مع تعابير وجه متألمة
طرق علاج الامساك عند الرضع والوقاية
- اهتم بتناول الطفل الألياف زي الخضار والفاكهة والبقوليات في نظامه الغذائي
- الحرص على إرضاع الطفل بمعدل أكتر في حالة إنه بيعتمد على الرضاعة كغذاء أساسي له
- أما لو بيرضع صناعي.. اتأكد من تحضير الحليب كويس لأن عدم كفاية كمية المياه الموجودة في الحليب الصناعي بتسبب الإمساك
- تناول كمية مياه وفيرة مع اللبن وقلل السوايل السكرية
- قدم له عصير طبيعي من الفاكهة زي الكمترى أو التفاح
- استخدام حبوب الشوفان أو حبوب القمح بدلاً من استخدام حبوب الأرز
- استخدم الملينات الدوائية تحت إشراف الدكتور
- حدد مواعيد ثابتة لإدخال الطفل الحمام.. هيساعد على برمجة مخ الطفل على التبرز في الأوقات المحددة
- تدليك بطن الطفل برفق هيساعد في استرخاء العضلات الداعمة للمثانة والأمعاء الدقيقة وتعزيز الإخراج
- القيام بتحريك رجل الرضيع في حركة الدراجة بشكل لطيف
- دلك بطن الرضيع بزيوت طبيعية أو زيت الأطفال، هيساعد في استرخاء العضلات الداعمة للمثانة والأمعاء الدقيقة وتعزيز الإخراج
