المحتويات
الخرف متلازمة لمجموعة من الأعراض المرتبطة بالانخفاض المستمر في قدرات ومهارت المخ، زي الذاكرة والتفكير والقدرات الاجتماعية، بيصيب كبار السن بعد الـ65 وبيتحول المصاب لشخص غير مبالي أو مهتم بأي نشاط متعود على ممارسته، مع مشاكل في السيطرة على العواطف وصعوبة في إدارة حياتهم الاجتماعية.
ما هو الخرف؟
- معروف طبيا بمتلازمة الدماغ العضوية ويعتبر أحد الاضطرابات النفسية نتيجة الإصابة بمرض أو كدمة أو إصابة ما في المخ أدت لخلل في عمله، بتصنف الاضطرابات لمجموعتين:
- متلازمة تسبب ضرر معرفي: زي الهذيان واضطرابات في الوعي والإصغاء، وضرر في الذاكرة، ومتلازمة فقد الذاكرة
- متلازمة ذات خلل معرفي ضئيل: بتسبب تغييرات سلوكية ووظيفية وعاطفية زي تغير في الشخصية والسلوك واضطرابات في الإدراك واضطرابات عضوية في محتوى التفكير واضطرابات عضوية في المزاج
- بتظهر معظم الاضطرابات النفسية العضوية في سن متقدمة، أو في فترة الشيخوخة، وبيعتمد تطور الحالة المرضية على حسب وقت التشخيص وإمكانيات العلاج المتاحة
أعراض الخرف
أعراض إدراكية ونفسية
- فقدان الذاكرة
- صعوبة التواصل مع الآخرين
- عدم القدرة على التخطيط والتنظيم
- صعوبة في التعامل مع المهام الصعبة
- الاكتئاب
- القلق
- فقدان القدرة على التفكير المنطقي وحل المشكلات
- صعوبة في التنسيق والوظائف الحركية
- الاضطراب والتوهان
- صعوبات في النطق أو الكتابة
- تغيرات في الشخصية
- البارانويا
- الهياج
- الهلاوس
- عدم القدرة على تحليل المعلومات البصرية
أعراض جسدية
- تغييرات في الحركة زي المشي أو تغيير وضعية الجسم ببطء
- التعرض للسقوط
- فقدان الوزن
- عدم التحكم في عمليات الإخراج (سلس البول والمستقيم)
- نوبات الصرع
أنواع الخرف
بيتقسم لنوعين حسب الجزء المصاب من المخ
القشري
- النوع ده بيكون نتيجة حدوث مشاكل في قشرة المخ وهي الطبقة الخارجية من الدماغ، وبتلعب دور مهم في اللغة والذاكرة
- بيعاني المصاب من فقدان الذاكرة الحاد وصعوبة في تذكر الكلمات أو فهم الكلام
- ويعتبر مرض ألزهايمر وداء كروتزفيلد جاكوب من أمراض الخرف القشري
تحت القشري
- النوع ده بيحصل نتيجة اضطرابات في مناطق من المخ تحت القشرة
- بيأدي لتغيرات في سرعة التفكير وفي القدرة على أداء الأنشطة، ولكن بعيدا عن اضطرابات في الذاكرة أو اللغة
- ومن الأمراض المرتبطة بالنوع ده مرض باركنسون ومرض هنتنجتون وخرف الإيدز
من الممكن إن المصاب يعاني من نوعين الخرف في نفس الوقت
مراحل الخرف
بيتطور الخرف بشكل مختلف من مصاب للتاني، وممكن يبدأ بشكل خفيف ويثبت أو يتطور للمراحل الأكتر تضرراً
- المرحلة الأولى: مرحلة الضعف الإدراكي الخفيف، وبتصيب كبار السن بدون تطور لأي مراحل تانية، وبيعاني الشخص المصاب من الاضطراب المعرفي المعتدل زي النسيان وصعوبة تذكر الكلمات ومشاكل في الذاكرة لكنها قصيرة المدى
- الثانية: أو مرحلة الخرف الخفيف، بتظهر مشاكل في الذاكرة قصيرة المدى، وتغيرات مزاجية زي الغضب أو الاكتئاب، وصعوبة في أداء المهام، ووضع الأشياء وصعوبة تذكر أماكنها، وإيجاد صعوبة في التعبير عن المشاعر أو الأفكار
- الثالثة: أو مرحلة الخرف المعتدل، بيحتاج الشخص المصاب في المرحلة دي للمساعدة سواء من أحد أفراد الأسرة أو مقدم الرعاية الصحية المتخصص، بسبب صعوبة في أداء مهامه اليومية مع إصابة بفقدان في الذاكرة، وبيحتاج للمساعدة في ارتداء ملابسه أو الاستحمام، يحدث تغيرات كبيرة في شخصيته
- الرابعة: أو مرحلة الخرف الشديد أو المرحلة المتأخرة، وبتشهد تدهور في القدرات العقلية والجسدية زي عدم القدرة على المشي والبلع وفقدان القدرة على التحكم في المثانة، وفقدان القدرة على التواصل، وزيادة خطر الإصابة بالالتهابات والعدوى
أسباب الإصابة
السبب الرئيسي هو تلف في بعض أجزاء المخ، لكن بعض العوامل بتزود فرصة الإصابة:
- العمر: التقدم في السن من أقوى عوامل خطر الإصابة، ومعظم الحالات بتكون بين الأشخاص بعد تتجاوز أعمارهم 65 سنة
- تاريخ العائلة: الوراثة أو إصابة شخص من أفراد الأسرة أو العائلة
- ضعف صحة القلب: بيأدي ارتفاع مستوى الكوليسترول وضغط الدم والتدخين لزيادة خطر الإصابة بالخرف
- إصابات في الدماغ الشديدة والمتكررة
طرق للوقاية
- حافظ على صحة القلب من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام والسيطرة على ضغط الدم
- اتباع نظام غذائي صحي خالي من الدهون المشبعة وتناول الفاكهة والخضار وزيوت السمك
- تجنب التدخين، لأن احتمالية الإصابة بالخرف بتزيد للمدخنين بنسبة بتوصل 50%، بسبب المشاكل اللي بيسببها لنظام تدفق الدم للمخ، وزيادة احتمال الإصابة بالالتهابات نتيجة السموم
- ممارسة النشاطات الفكرية بشكل مستمر زي حل الألغاز وقراءة الكتب الصعبة
- تجنب الإصابة بمرض السكري، أما المرضى بيه مهم تناول الأدوية في مواعيدها
