سموزي التفاح

طرق مختلفة لأكل التفاح واستخدام قشره في أغراض متنوعة

التفاح من أكتر الفواكه الغنية بالألياف اللي بتطول فترة الشبع وبتحسن صحة المعدة، والطرق المختلفة لعمله هتساعدك تنتظم على أكله…