بيحسن مهاراتك الاجتماعية

فوائد الرقص للصحة النفسية والبدنية للكبار والأطفال

الرقص بكل أنواعه مفيد للصحة النفسية والجسمانية، فدراسات كتير أثبتت إنه بيقلل الضغط النفسي والقلق وبيساعد في الحفاظ على لياقة…