الشيخوخة
-
مطبخ
فوايد الفاصوليا الخضراء وطرق مختلفة لتحضيرها
الفاصوليا الخضراء مصدر للألياف والفيتامينات والمعادن، وبتحمي الجسم من بعض الأمراض، سهلة الهضم وتقدر تحضرها بأكتر من طريقة بخطوات بسيطة.…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد الجوافة الصحية وأضرار الإفراط في تناولها
فوائد الجوافة كتيرة وبتشمل معظم أعضاء الجسم، بسبب قيمتها الغذائية العالية لأنها غنية بمضادات الأكسدة والألياف والفيتامينات زي فيتامين سي …
أكمل القراءة » -
صحة
أضرار التدخين ونصايح للإقلاع عنه وتطبيقات هتساعدك
التدخين عادة سيئة خطيرة، لأن دخان السجاير فيه أكتر من 4 آلاف نوع مختلف من المواد الكيميائية، ممكن يأدي لمجموعة…
أكمل القراءة » -
صحة
القهوة الخضراء: فوائدها وأضرار الإفراط فيها وطريقة تحضيرها
القهوة الخضراء هي حبوب قهوة نية وغير محمصة، بتستخدم في المقام الأول لفقدان الوزن، وكمان لها فوايد صحية تانية زي…
أكمل القراءة »
