الاكتئاب
-
صحة
أعراض مرض الصدفية وأسبابه وطرق العلاج
الصدفية من الأمراض الجلدية المزمنة نتيجة خلل في جهاز المناعة، وإطلاق خلايا T (أحد أنواع الخلايا البيضاء المناعية) لمواد كيميائية…
أكمل القراءة » -
صحة نفسية
اضطراب الشخصية الحدية: الأعراض والأسباب والمضاعفات وطرق العلاج
اضطراب الشخصية الحدية بيأثر في طريقة تفكير الشخص في إحساسه بنفسه وبتتأثر نظرة الآخرين فيه، وبيترتب عليه مشاكل كتير في…
أكمل القراءة » -
صحة نفسية
اضطراب ما بعد الصدمة وأعراضه وطرق دعم المريض
اضطراب ما بعد الصدمة حالة نفسية خطيرة، بتكون نتيجة تعرض الشخص لحدث صادم، سواء فقدان شخص مقرب أو اعتداء جنسي،…
أكمل القراءة » -
صحة
نظام غذائي لزيادة الوزن: أسباب النحافة وكيفية إضافة سعرات حرارية
لو بتدور على نظام غذائي لزيادة الوزن مهم يكون صحي وغني بالعناصر الغذائية اللي بيفتقدها الجسم بسبب نقص الوزن المفرط…
أكمل القراءة » -
صحة
أوميجا 3: فوائده الصحية ومصادره والكمية المناسبة
أوميجا 3 هو حمض دهني، مسؤول عن إنتاج العديد من المواد التي تحافظ على توازن الكثير من العمليات الحيوية في…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
الاكتئاب: أنواعه وأعراضه ونصائح للمساعدة على تجاوزه
كلنا بنمر بفترات حزن عابر أو عميق، وعادة بيقل تأثيره خلال أيام أو أسابيع حسب الظرف أو السبب نفسه، لكن…
أكمل القراءة » -
صحة
الجهاز العصبي وكيفية الحفاظ عليه بعادات صحية
الجهاز العصبي.. شبكة من مجموعة ألياف عصبية بتنقل إشارات بين جسمك وعقلك، وبيعرفه إن قلبك بينبض والرئة بتتنفس، بيساعدك تتحكم…
أكمل القراءة » -
مرأة
اكتئاب بعد الولادة: أعراضه وأسبابه وطرق العلاج
خلال الأسبوع الأول بعد الولادة، بعض الأمهات بتحس بالحزن أو القلق أو الإرهاق، في الوقت اللي بتكون مستنية إنها تكون…
أكمل القراءة »
