الاكتئاب
-
غير مصنف
أسباب العصبية الزايدة وأعراضها وأضرارها على الجسم
العصبية بتظهر في مواقف مختلفة، لكن سرعة وحدة الانفعال وقتها بتعتمد على الحالة النفسية والمزاجية للشخص نفسه، أشخاص كتير بيعانوا…
أكمل القراءة » -
أدوية
زولام: دواعي الاستعمال والآثار الجانبية والتداخلات الدوائية
زولام مهدئ ومنوم، ومن الأدوية اللي بتستخدم في علاج اضطراب القلق نتيجة الاكتئاب والأرق، من خلال تعزيز نشاط بعض النواقل…
أكمل القراءة » -
مطبخ
شوربة خضار بطرق مختلفة وخطوات سهلة
شوربة خضار من أشهر الأكلات لمرضى الإنفلونزا وبرد المعدة، فهي من الأكلات الصحية الخفيفة، لأنها بتحتوي على عدد من الخضروات…
أكمل القراءة » -
صحة
أعراض الخرف والأمراض المرتبطة بمراحله وعلاقته بالزهايمر
الخرف متلازمة لمجموعة من الأعراض المرتبطة بالانخفاض المستمر في قدرات ومهارت المخ، زي الذاكرة والتفكير والقدرات الاجتماعية، بيصيب كبار السن…
أكمل القراءة » -
صحة نفسية
أنواع مضادات الاكتئاب واستخداماتها وآثارها الجانبية
مضادات الاكتئاب أدوية مهمتها تخفيف أعراض مرض الاكتئاب بأنواعه واضطرابات القلق، عن طريق تصحيح الاختلالات الكيميائية للناقلات العصبية في المخ،…
أكمل القراءة » -
صحة نفسية
تأثير الحزن على الصحة والعلاقات وكيفية تخطيه
الحزن من المشاعر الضرورية اللي بنحس بيها كلنا في وقت معيّن من حياتنا نتيجة ضغوط الحياة والمواقف الصعبة اللي بنعيشها،…
أكمل القراءة » -
اعراض نقص الحديد ومشاكله الصحية وعلاجه
اعراض نقص الحديد مزعجة وبتأثر على حياتنا اليومية، وضروري تزور الدكتور وإجراء فحوص الدم، عشان تتجنب الإصابة بأمراض أهمها فقر…
أكمل القراءة » -
صحة
الكيرياتين: فوايده كمكمل غذائي ومصادره الطبيعية والجرعات المناسبة
الكيرياتين مادة كيميائية موجودة في الجسم، بيستخدم بشكل شائع لتحسين أداء التمارين وزيادة كتلة العضلات خاصة للرياضيين، بيتوافر كمكمل غذائي…
أكمل القراءة » -
صحة نفسية
انفصام الشخصية: أعراضه وأسباب الإصابة وطرق العلاج
انفصام الشخصية والمعروف بالشيزوفرينيا، هو اضطراب عقلي شديد، بيختفي فيه الجدار الفاصل بين الواقع والخيال عند المصاب، بشكل بيصعب عليه…
أكمل القراءة » -
رياضة
تمارين بسيطة تمارسها بسهولة في البيت لصحة أفضل
تمارين الرياضة البسيطة اللي تقدر تعملها في البيت، مش بس بتساعدك تحافظ على وزنك، لكن كمان مفيدة لتحسين صحة جسمك،…
أكمل القراءة »
