طرق تتبع الدورة الشهرية

الدورة الشهرية: أعراضها وطرق تخفيفها ومتابعتها

الدورة الشهرية هي علامة على البلوغ، وبتحتاج لتجهيزات ومعلومات عشان تقدري تتعاملي معاها بالطرق الصحيحة وتتجنبي آلامها، وتتبعها هيساعدك تفهمي…