ضغط الدم
-
صحة
القهوة الخضراء: فوائدها وأضرار الإفراط فيها وطريقة تحضيرها
القهوة الخضراء هي حبوب قهوة نية وغير محمصة، بتستخدم في المقام الأول لفقدان الوزن، وكمان لها فوايد صحية تانية زي…
أكمل القراءة » -
صحة نفسية
الذكاء العاطفي: أهميته وطريقة اكتسابه والقدرة على فهم الآخرين
الذكاء العاطفي بيعبر عن القدرة على فهم مشاعر الآخرين وفهم الشخص لنفسه ومشاعره ودوافعه مع حسن إدارة مشاعره ورغباته للوصول…
أكمل القراءة » -
صحة
ضغط الدم: المعدل الطبيعي والفرق بين ارتفاعه وانخفاضه
ضغط الدم هو مقدار قوة الدفع اللي بيستخدمها القلب لضخ الدم لباقي أعضاء الجسم، ويعتبر معدل تدفق الدم في الشرايين…
أكمل القراءة » -
غير مصنف
الكالسيوم: فوائده الصحية وأضرار نقصه ومصادره
الكالسيوم عنصر غذائي مهم بيحتاجه الجسم لبناء عظام قوية والحفاظ عليها، الكالسيوم موجود في الجسم بنسبة 99% في العظام والأسنان،…
أكمل القراءة »
