سكيني ألفريدو

وصفات صحية للمكرونة وكيفية تقليل سعراتها الحرارية

المكرونة من أشهر الأكلات الإيطالية في العالم، وبتسبب زيادة الوزن لأن مكونها الأساسي النشويات، لكن في طرق مختلفة لأكلها بطريقة…