تمارين الجيم أثناء كورونا

نصائح لاختيار الجيم المناسب والمواظبة وتجنب الكسل

الجيم دوره أساسي في بناء العضلات والحفاظ على الصحة ومحاولات التخلص من أي دهون أو ترهلات بجانب رسم الجسم في…