بذور عباد الشمس

فوايد اللب السوري وأضرار الإفراط في تناوله

اللب السوري من أشهر  المسليات اللي بيفضلها أغلب الناس، له فوايد صحية بسبب إنها مصدر  لفيتامين ب6، والثيامين والمعادن زي…