القلب
-
صحة
معدلات النبض الطبيعي وطريقة قياسه والوقاية من اضطرابه
النبض الطبيعي بيتأثر بعوامل كتير زي السن ومستوى النشاط وإذا كان الشخص ملتزم بنمط حياة صحي وبيدخن باستمرار ولا لأ،…
أكمل القراءة » -
صحة
رسم القلب: طريقة إجراءه والحالات اللي بتحتاجه والأدوية المؤثرة عليه
رسم القلب أو فحص تخطيط القلب الكهربائي هو وسيلة تشخيصية لفهم أداء كهربية القلب وأداء عضلة القلب ومعدل النبض وسرعته،…
أكمل القراءة » -
رياضة
تمارين بسيطة تمارسها بسهولة في البيت لصحة أفضل
تمارين الرياضة البسيطة اللي تقدر تعملها في البيت، مش بس بتساعدك تحافظ على وزنك، لكن كمان مفيدة لتحسين صحة جسمك،…
أكمل القراءة » -
صحة نفسية
الحب: درجاته ومراحله وطرق الحفاظ عليه
الحب هو هدف أي إنسان لأن الرغبة في تحقيق الأمان والتواصل مع المحيطين غريزة طبيعية وبتزيد مشاعر الراحة والأمان تجاه…
أكمل القراءة »
