الشاي ومتسوى السكر في الدم

فوائد الشاي الصحية وأضراره على الريق واستخدام أكياس الشاي

الشاي ليه فوائد صحية متعددة، لأنه غني بمضادات الأكسدة وبيساعد على الانتباه، لكن مهم تشربه في أوقات مناسبة وتتجنب استخدام…