الرمان

فوائد الرمان وعناصره الغذائية وطرق جديدة لتناوله

الرمان من الفاكهة اللذيذة والمفيدة لأنه مليان بالمعادن ومضادات الأكسدة زي البوليفينول والبوتاسيوم والألياف والفيتامينات، ممكن تاكله طازج أو تدخله…