الدهون الأحادية اللامشبعة

عصير الافوكادو: فوايده وطرق تحضيره بوصفات مختلفة ولذيذة

عصير الافوكادو بيحتوي على حوالي 20 مغذي رئيسي بيحتاجه الجسم زي حمض الفوليك والبروتين والحديد والبوتاسيوم، وخاصة للأشخاص اللي بيتابعوا…