البقدونس
-
صحة
أفضل أنواع الخضار للعصر وفوائدهم الصحية المختلفة
الخضار والعصاير المختلفة المعتمدة عليه واحدة من الحاجات المنتشرة مؤخرا في عالم التغذية، واختيار الأنواع الأفيد هيساعدك على تحسين صحتك…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد البقدونس: بيقلل الضغط والسكر وبيقوي المناعة والعظام والأسنان
فوائد البقدونس متنوعة لصحة الجسم بجانب الطعم اللذيذ اللي بيضيفه لبعض الأطعمة ولكن دراسات كتير بتأكد إن الإفراط في تناوله…
أكمل القراءة » -
مطبخ
طعمية بالطريقة المصرية واللبنانية والفلسطينية بخطوات سهلة
الطعمية ضمن قايمة الفطار الأساسي للمصريين، مع الفول والبتنجان والبيض المسلوق، وتعتبر مصدر جيد للألياف والبروتينات النباتية، وبتعزز الشبع لفترة…
أكمل القراءة »
