الأرق
-
غير مصنف
أسباب العصبية الزايدة وأعراضها وأضرارها على الجسم
العصبية بتظهر في مواقف مختلفة، لكن سرعة وحدة الانفعال وقتها بتعتمد على الحالة النفسية والمزاجية للشخص نفسه، أشخاص كتير بيعانوا…
أكمل القراءة » -
أدوية
زولام: دواعي الاستعمال والآثار الجانبية والتداخلات الدوائية
زولام مهدئ ومنوم، ومن الأدوية اللي بتستخدم في علاج اضطراب القلق نتيجة الاكتئاب والأرق، من خلال تعزيز نشاط بعض النواقل…
أكمل القراءة » -
صحة نفسية
أنواع مضادات الاكتئاب واستخداماتها وآثارها الجانبية
مضادات الاكتئاب أدوية مهمتها تخفيف أعراض مرض الاكتئاب بأنواعه واضطرابات القلق، عن طريق تصحيح الاختلالات الكيميائية للناقلات العصبية في المخ،…
أكمل القراءة » -
اعراض نقص الحديد ومشاكله الصحية وعلاجه
اعراض نقص الحديد مزعجة وبتأثر على حياتنا اليومية، وضروري تزور الدكتور وإجراء فحوص الدم، عشان تتجنب الإصابة بأمراض أهمها فقر…
أكمل القراءة » -
مرأة
متلازمة ما قبل الدورة الشهرية (PMS): أعراضها وكيفية تخفيفها
PMS؟ سؤال دايما بيتكرر عليكي مع تغييرات متكررة في تصرفاتك، زي رغبتك الشديدة في تناول الحلويات أو العصبية المفاجئة بدون…
أكمل القراءة » -
صحة نفسية
اضطراب ثنائي القطب: أعراضه وإزاي تتعامل صح مع المصاب
اضطراب ثنائي القطب ومعروف باسم (الهوس الاكتئابي) مرض عقلي بيظهر في شكل حالات مزاجية بين الشديدة والمنخفضة، وبيمر المصاب بفترات…
أكمل القراءة » -
صحة نفسية
اضطراب ما بعد الصدمة وأعراضه وطرق دعم المريض
اضطراب ما بعد الصدمة حالة نفسية خطيرة، بتكون نتيجة تعرض الشخص لحدث صادم، سواء فقدان شخص مقرب أو اعتداء جنسي،…
أكمل القراءة » -
صحة
القهوة الخضراء: فوائدها وأضرار الإفراط فيها وطريقة تحضيرها
القهوة الخضراء هي حبوب قهوة نية وغير محمصة، بتستخدم في المقام الأول لفقدان الوزن، وكمان لها فوايد صحية تانية زي…
أكمل القراءة » -
مرأة
اكتئاب بعد الولادة: أعراضه وأسبابه وطرق العلاج
خلال الأسبوع الأول بعد الولادة، بعض الأمهات بتحس بالحزن أو القلق أو الإرهاق، في الوقت اللي بتكون مستنية إنها تكون…
أكمل القراءة » -
صحة
النوم المتقطع.. أسبابه وطرق التخلص منه
النوم المتقطع من أكتر المشكلات اللي بتواجه الصحة، خصوصًا إن أغلب الأطباء والمتخصصين بينصحوا بضرورة الحفاظ على عدد ساعات نوم…
أكمل القراءة »
