أفضل وأسوأ الأطعمة للبشرة الباهتة

النظام الغذائي المناسب لكل أنواع البشرة المختلفة

البشرة بتتأثر بعوامل كتير منها النظام الغذائي اللي بيأثر على الهرمونات وجودة النوم وروتين العناية بيها، فمهم تختار الأطعمة المناسبة…