الافراط في العدس

فوائد العدس: مصدر أساسي للبروتين والمعادن وبيحسن صحة القلب

فوائد العدس متنوعة ومختلفة وبيعتبر من عائلة البقوليات ومن مصادر البروتين وبيحتوي على عناصر غذائية هامة بتزيد فاعليتها في فصل…