المحتويات
الرؤوس السوداء من أنواع حبوب البشرة المنتشرة وبتظهر أكتر عند أصحاب الحبوب الدهنية وبتزيد فرص ظهورها مع انسداد مسام البشرة وعدم تنضيفها باستمرار وممكن تسبب مضاعفات خطيرة.
أسباب ظهور الرؤوس السوداء
- الرؤوس السوداء هي حبوب بتظهر على الوجه باللون الأسود نتيجة تجمع زيوت خلايا ميتة وتجمّعها في فتحة جريب الجلد وفي أغلب الأحيان بتتجمع عند الأنف
- بتظهر الرؤوس السوداء عند أصحاب البشرة الدهنية وبتزيد مع انسداد مسام البشرة نتيجة إفراز كميات كبيرة من الدهون أسفل الجلد
- بتفرز الدهون من الخلايا الدهنية وبتتجمع في ثنايا الجلد ومش سهل الوصول إليها لتنضيفها وبالتالي بتظهر الرؤوس السوداء
- تراكم البكتيريا على البشرة بسبب قلة الاهتمام بها بيؤدي لظهور الحبوب السوداء
- حساسية بصيلات الشعر على سطح الجلد
- تغيرات في هرمونات الجسم سواء نتيجة تناول السيدات لحبوب منع الحمل أو في فترة المراهقة والبلوغ وفي فترة الدورة الشهرية
- زيادة الهرمونات الجنسية الذكرية سواء عند الرجال أو السيدات
- الاعتماد على نظام غذائي غني بالدهون والبروتينات ومنتجات الألبان
- تناول أدوية الستيرويدات (Steroids) أو الأندروجينات (Androgens)
- استخدام بعض مستحضرات التجميل غير المطابقة للمواصفات اللي بتسد مسام البشرة
- التعرق المفرط أو غسل والوجه باستمرار بدون تجفيفه
المضاعفات
- إهمال علاجها بيسبب زيادتها وبالتالي بتسبب مظهر غير محبب للبعض وبيزيد احمرارها مع الوقت وبالتالي بتظهر بعض النتوءات البيضاء وهي عبارة عن اتساع مسام الوجه وبتتحول لشكل أقرب للحفر فوق الجلد
إزالة الرؤوس السوداء بوصفات طبيعية
- اخلط معلقتين بيكنج صودا بمياه معدنية بكمية مناسبة لصنع خليط في شكل العجينة وحط العجينة على مكان الرؤوس السوداء وسيبها لمدة 10 دقائق قبل شطفها بالمياه الفاترة وكرر الخطوة دي مرتين في الأسبوع لمدة 6 أسابيع
- ممكن تعمل نفس الخطوات ولكن باستخدام أوراق الشاي الأخضر المجفف/الحلبة وإضافة مياه عليه عشان تعمل عجينة بقوام متماسك
- بنفس الطريقة ممكن تخلط بين النشا والخل وكرر استخدامهم 3 مرات في الأسبوع
- اخلط معلقة كركم مع معلقة قرفة وضيف عليهم ربع كوباية عصير ليمون وادهن الخليط على منطقة الرؤوس السوداء لمدة 15 دقيقة قبل غسله وكرر الخطوات مرتين في الأسبوع
- ادهن مناطق الحبوب السوداء بزيت شجرة الشاي يوميًا
طرق علاج الرؤوس السوداء
- الخبراء بيأكدوا إن التقشير الكيميائي بيساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة المسببة في ظهور البثور السوداء
- بعض الأطباء بيستخدموا الليزر لوقف نشاط البكتيريا المسببة ليها
- كريمات كتير زي ديفرين (Differin) أو بنزاك (Benzac) أو كريم كوزميديكس (Cosmedix) وغيرها بيساعدوا على تخفيف حدة الرؤوس وإزالتها مع الوقت
الوقاية
- اغسل وجهك باستمرار وجففه طول الوقت من المياه أو العرق واستخدم غسول للوجه مكون من مواد مضادة للبكتيريا
- التزم بتناول أغذية صحية غنية بالألياف عشان تقلل إفراز الدهون في الجسم
- استخدم مستحضرات تجميل أو كريمات أو حتى كريم واقي للشمس خالية من الزيوت لأن الزيوت مصدر رئيسي لظهورها
