هرمون الاستروجين: تأثيره على الجسم وأعراض انخفاضه وعلاقته بصحة الرجال

هرمون الاستروجين هو هرمون أنثوي بيفرز في المبيض عند السيدات وفي الخصيتين عند الرجال وتأثيره كبير على الصحة الجسدية والجنسية سواء عند الرجال أو السيدات.

تركيب هرمون الاستروجين 

• هو هرمون أنثوي ولكنه بيفرز بشكل أساسي في المبيض أو في الخصيتين (عند الرجال) وبيتكوّن من 18 ذرة كربون مرتبطين بذرات الهيدروكسيل (مركبات الأكسجين والهيدروجين)
• بيتكوّن من مواد مختلفة زي الأسترون (Estrone- E1) والأستراديول (Estradiol- E1) والأستريول (Estriol- E3)

تأثير الأستروجين على جسم المرأة

• بيساعد على نمو بطانة الرحم وبيزوّد انقباضات عضلة الرحم
• بيزوّد نسبة الجلايكوجين وبالتالي بينتج حمض اسمه حمض اللاكتيك من البكتيريا الموجودة في الرحم وبالتالي بتقل حموضة المهبل والبكتيريا المسببة للأمراض
• بيظبط الأستروجين سرعة انتقال البويضة عن طريق قناة فالوب وبيجهّز الحيوانات المنوية بعد اختراقها لجسم الأنثى عشان تبقى قادرة على اختراق غشاء البويضة لنجاح عملية الإخصاب
• بيزوّد نعومة البشرة وبيقلل فرص نشاط الغدد الدهنية
• بيمنع تجلط الدم وبيزوّد فرص سيولته
• بيزيد إفرازه مع بداية الدورة الشهرية وبيوصل لأعلى مستوياته قبل الإباضة وبالتالي بتزيد الشهوة الجنسية

علامات نقص هرمون الاستروجين عند المرأة 

• نقص في إفرازات المهبل
• العرق الشديد في الليل خصوصًا قبل النوم
• اكتئاب وتقلّب المزاج
• زيادة سرعة ضربات القلب والصداع والإعياء
• التهابات مهبلية متكررة وصعبة العلاج
• صعوبة ومشاكل الحمل
• الإحساس بتكسير في العظام وأحيانًا الموضوع بيتطور لهشاشة العظام
• الإحساس بألم شديد عند الجماع بسبب نقص التشحيم المهبلي

أعراض نقصانه قبل انقطاع الدورة الشهرية 

• نقص شديد في إفرازات المهبل
• زيادة الكتلة الدهنية في الثدي وضعف الكتلة الغدية
• زيادة فرص حدوث جلطات في الجسم أو الإصابة بالأمراض القلبية
• ضعف شديد في الذاكرة وتقلبات حادة في المزاج
• زيادة ظهور الشعر في الوجه ونقصانه في الرأس
•  زيادة الوزن بصورة ملحوظة

دور الأستروجين في منع الحمل

• بعض أدوية منع الحمل بتحتوي على الأستروجين بكميات كبيرة لأن وجوده بنسب عالية بيمنع هرمونات الحمل من العمل على نضوج البويضة
• لكن ضروري تستشيري طبيب متخصص قبل تناول أي دواء لمنع الحمل لأن تأثيره خطير على الصحة

تأثير الأستروجين على الرجال

• هرمون الإستروجين موجود عند الرجال كمان مش عند السيدات فقط وبيحتوي على 3 أنواع أهمهم الإستراديول المهم لصحة الرجل وبيقوم بوظائف كتير
• بينظم الرغبة الجنسية والانتصاب ودوره رئيسي في إنتاج الحيوانات المنوية وبيحافظ على صحة القلب والعظام والجلد وبينظم مستويات الكوليسترول في الدم

ارتفاع هرمون الأنوثة عند الرجال 

•  بيأثر على الصحة النفسية وفرص الإصابة بالاكتئاب والقلق المزمن و أحيانًا بيرتفع هرمون الأنوثة عند الرجال

الأعراض

•  انخفاض الخصوبة
•  ضعف الانتصاب
•  الاكتئاب
•  التثدي
•  الكسل والإرهاق
•  هشاشة العظام
•  تساقط الشعر
•  ضعف نمو القضيب والخصيتين
•  وبتحصل زيادة هرمون الاستروجين عند الرجال نتيجة لبعض الأسباب

الأسباب

•  زيادة الوزن
•  الاكتئاب
•  الأورام
•  أمراض الكبد
•  خلل الهرمونات زي قصور الغدد الجنسية
•  بعض أنواع المضادات الحيوية

انخفاض الأستروجين عند الرجال

الأعراض 

•  هشاشة العظام
•  تراكم الدهون عند البطن
• قلة الرغبة الجنسية

الأسباب

• أمراض مناعية أو جينية
•  التعرض الإشعاعي للأعضاء التناسلية
•  أمراض الغدة النخامية
•  قصور الغدد الجنسية

العلاج 

• لازم تستشير طبيب متخصص عشان تحدد سبب أي مشكلة فيه وتعالجها بسرعة
•  دراسات بتأكد إن ممارسة الرياضة بانتظام وإتبّاع نظام غذائي صحي بيحسن صحّتك
•  وبتوصي بأكل البروكلي واللفت والمشروم والعنب الأحمر والرمان كمصادر أساسية لتنظيم الإستروجين في الجسم