المحتويات
فوائد زيت الليمون العطري بتشمل قتل الفيروسات والبكتيريا الضارة وتقليل الالتهابات، وتحسين الحالة المزاجيه والإرهاق، ومحاربة التوتر والاكتئاب، وكمان بسبب خواصه المختلفة بيساعد على نضارة ونقاء البشرة وبيقلل حب الشباب والبثور.
فوائد زيت الليمون الصحية
- غني بمجموعة فيتامينات زي فيتامين سي وأ، بتساعد على تنشيط خلايا الدم البيضاء، ومقاومة الأمراض وخاصة البرد والإنفلونزا
- له خصائص مضادة للالتهابات بيساعد على حماية الجسم من بعض الأمراض زي الملاريا والتيفويد
- بيساعد في التخلص من تقلصات المعدة وتخفيف الغازات وعلاج عسر الهضم
- بيقلل تراكم الكوليسترول على جدران الأوعية الدموية بشكل بيساعد في تقليل الإصابة بالنوبات والجلطات القلبية والسكتات الدماغية
- بيحتوي على مكونات مطهرة بيساعد في التخلص من ريحة الفم الكريهة
فوائده النفسية
- بيعتبر مهدئ طبيعي وبيساعد على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل
- بيقلل من أعراض الاكتئاب والتوتر والإجهاد
فوائد زيت الليمون الجمالية
- بيساعد في التنظيف العميق للبشرة، والتخلص من الأوساخ والجراثيم المتراكمة عليها، وتجنب ظهور البثور السوداء وحب الشباب
- بيساهم في تفتيح لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة
- بيصغر مسام البشرة الواسعة
- بيأخر ظهور التجاعيد لأنه بيزود مرونة الجلد وبيساعد في تنشيط الخلايا
- بيساعد في تقوية الشعر وتقليل التساقط
- بيزود لمعان الشعر وبيمنع ظهور القشرة
طرق استخدام زيت الليمون المختلفة
- مهم تعمل اختبار الحساسية قبل استخدامه على البشرة أو فروة الرأس
- خفف زيت الليمون مع زيت تاني زي زيت اللوز، وحطه على البشرة لمدة 15 دقيقة
- وممكن تحط كمية مناسبة على البشرة قبل النوم
- دلك فروة الرأس بكمية مناسبة منه بحركات دائرية لمدة 5 دقايق وسيبه على الشعر ساعتين قبل غسل الشعر كويس بمياه فاترة وشامبو
- حط 3 أو 4 نقط في بخار مياه واستنشقه لمدة 30 دقيقة
- ضيف نقطتين أو 3 مع مغلي النعناع أو الجنزبيل
