المحتويات
فوائد البيض للشعر متنوعة للشعر رغم رائحته غير المحببة إلا إن دراسات كتير أكدت فاعليته في تجديد بروتين الشعر، وبالتالي زيادة فرص نموه ولمعانه والحماية من الجفاف لكن بعض الأشخاص ممكن تزيد عندهم الحساسية من بعض مكوناته وقت ملامسة الجلد مباشرة.
تغذية البيض للشعر
- بروتين الكيراتين من البروتينات الرئيسية اللي بينمو بسببها الشعر وبالتالي أبحاث كتير بتأكد على أهمية البروتينات في الحفاظ على الشعر
- عملية نمو الشعر بتحصل تحت فروة الرأس وهي عبارة عن ظهور خلايا الشعر الجديد اللي بتتجدد من تلقاء نفسها عن طريق إزالة الخلايا الميتة القديمة
- بيساعد البيض الغني بالبروتينات على إزالة الخلايا الميتة وبالتالي بيظهر الشعر الجديد اللي بينمو بشكل أسرع
فوائد البيض للشعر
- الدراسات بتقول إن البيض غني بالفيتامينات المغذية للشعر وأهمها فيتامين A وفيتامين E والبيوتين والفولات كلها من ضمن الفيتامينات الرئيسية لنمو الشعر
- بجانب بعض المعادن زي الحديد وتحديدًا في صفار البيض اللي دراسات كتير ربطت بينه وبين زيادة نمو الشعر بسبب كمية الحديد فيه
- الخبراء بيأكدوا إن تغلغل الفيتامينات والمعادن من البيض للشعر مباشرة بتقلل فرص تلفه وأحيانًا بتعالج بعض الضرر اللي أصابه نتيجة عوامل كتير
- بيخفف التأثير الضار للصبغات والمعالجات الكيميائية للشعر وتكرار التصفيف الحراري اللي بيجهد الشهر بنسبة كبيرة
- تدليك الرأس بماسكات البيض المختلفة بيساعد على الحفاظ على الشعر والحفاظ على قوّته وتعزيز نموّه
- بيزوّد البيض فرص الحفاظ على الزيوت الطبيعية في الشعر اللازمة لقوته ولمعانه لأنه بيجدد أنسجة الشعر وبينعّمها
- البيض غني بمادة اللوتين المرطبة للشعر واللي بتحسن ليونته بجانب إنها بتطور مقاومة تكسير الشعر
- اعرف إن استخدام البيض لتحسين حالة الشعر مش بديل للالتزام بالعادات الصحية ومن أهمها تناول أكل صحي غني بالألياف والبروتينات
طريقة تحضير ماسك البيض للشعر
- اخلط زيت الخروع مع بيضتين في وعاء واستخدم فرشة الصبغة لنشر المزيج على شعرك
- بعدها غطي شعرك بقبعة الاستحمام لمدة نص ساعة قبل غسله بالمياه والبلسم
- ممكن تضيف بيضة واحدة وتحديد صفارها مع معلقتين زيت زيتون وتنشر المزيج على شعرك لنفس المدة وبعدها اغسله كويس
الأعراض الجانبية لاستخدام البيض على البشرة
- بعض الأشخاص اللي عندهم حساسية ملامسة البيض لبشرتهم أحيانًا بتزيد عندهم أعراض الحكة والتورّم والإحمرار
- بعض الخبراء بيقولوا إن صفار البيض بيزوّد دهنية الشعر عن الطبيعي وبالتالي ممكن يبقى خيار غير مثالي للأشخاص اللي شعرهم دهني بنسبة كبيرة
- التعرض للحرارة أثناء وضع البيض على الشعر ممكن يقلل فرص إزالته أثناء غسل الشعر
- وبالتالي بينصح الخبراء بضرورة الجلوس في مكان درجة حرارته معتدلة أثناء وضع الماسك على الشعر
