المحتويات
#1. بتغير الليفة كل..
تغيير الليفة كل 3- 4 أسابيع ضروري لأن تراكم الميكروبات فيها مع الوقت ممكن يتنقل ليك ويأثر على صحتك
#2. بتستحمى بمياه..
المياه السخنة بتزود جفاف الجلد والشعر والمياه الساقعة رغم فوايدها بتبقى غير محتملة في البرد القارس
#3. بتغسل الفوطة بعد استعمالها
ضروري تغسل الفوطة لأنها بتمر على جسمك وبتزيد فرص احتضانها للميكروبات اللي ممكن تأذيك.. خصوصًا مع عدم الاهتمام بتجفيفها يوميًا
#4. بتغسل وشك
استخدام الصابون باستمرار على الوجه بيزود فرص جفافه وبيقلل الزيوت الطبيعية فيه
#5. بتنشف جسمك بالفوطة
تنشيف الجسم بقوة بيزود فرص الإصابة بحساسية الجلد وظهور التشققات باستمرار
#6. بعد ما بتخلص استحمام
بتتراكم الميكروبات في الليفة.. وبالتالي مهم تغسلها كويس وتحطها في الشمس بعد كل استحمام
#7. بتستحمى خلال
استحمامك لمدة طويلة بيقلل الرطوبة اللي جلدك محتاجها بالتالي بيزيد جفافها
النتائج
مبروك.. إنت بتستمتع بحمام صحي
محتاج تراجع نفسك
